Für alle, die ein selbstbewusstes Leben anstreben
BEFREIE DICH VON SELBSTZWEIFELN: HYPNOSE FÜR EIN SELBSTBEWUSSTES AUFTRETEN
Lass die Selbstzweifel hinter dir und entdecke in sechs bis zwölf ein neues Kapitel voller Selbstbewusstsein und deiner persönlichen Freiheit.
Starte jetzt in ein selbstbewusstes Leben!
Selbst Zweifel
1. Kostenfreie Kontaktaufnahme
2. Beratung & Bedarfsanalyse
3. Behandlung & Nachgespräch
ERKENNST DU DICH WIEDER?
- Zweifelst du regelmäßig an deiner Kompetenz, selbst wenn andere deine Fähigkeiten loben und bestätigen?
- Ziehst du dich oft vor neuen Herausforderungen zurück, weil du fürchtest, den Anforderungen nicht gewachsen zu sein oder zu scheitern?
- Bist du besorgt, dass jede Entscheidung, die du triffst, die falsche sein könnte, was dich lähmt und unfähig macht, voranzukommen?
- Siehst du dich selbst durch eine Linse ständiger Kritik, immer auf der Suche nach Fehlern, anstatt deine Stärken zu erkennen?
- Sind deine Gedanken gefangen in einem Wirbel aus Unsicherheit und der Befürchtung, nicht genug zu sein?
Steigere dein Selbstbewusstsein
BEHANDLUNG VON SELBSTZWEIFEL MIT HYPNOSE
Die Überwindung von Selbstzweifeln mag für viele wie eine unüberwindbare Hürde erscheinen, doch die Hypnosetherapie bietet einen vielversprechenden Ansatz zur Lösung dieser inneren Konflikte. Hypnose ermöglicht es, direkt mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren, dem Ort, an dem viele unserer Unsicherheiten und negativen Glaubenssätze gespeichert sind. Durch bestimmte Techniken kann die Hypnosetherapie helfen, diese negativen Überzeugungen zu erkennen, zu hinterfragen und letztendlich zu verändern.
Die Erfolge der Hypnosetherapie in der Bewältigung von Selbstzweifeln sind beeindruckend. Viele Betroffene berichten nach einigen Sitzungen von einer deutlichen Verbesserung ihres Selbstbildes und einem Rückgang der selbstkritischen Gedanken.
Symptome der Unsicherheit
WIE ZEIGEN SICH SELBSTZWEIFEL?
Selbstzweifel manifestieren sich in vielfältiger Weise und können sowohl die persönliche Entwicklung als auch das tägliche Wohlbefinden beeinträchtigen. Sie äußern sich oft durch eine innere Stimme, die ständig an den eigenen Fähigkeiten zweifelt, oder durch ein wiederkehrendes Gefühl, nicht gut genug zu sein. Dies kann zu einem Mangel an Selbstvertrauen führen, begleitet von ständiger Sorge, Fehler zu machen oder nicht den Erwartungen zu entsprechen.
Solche Gefühle können in unterschiedlichsten Situationen auftreten, wie zum Beispiel:
- Bei der Arbeit oder in der Schule, wenn Aufgaben zu erfüllen sind
- In sozialen Interaktionen, selbst mit nahestehenden Personen
- Bei der Präsentation eigener Leistungen oder Ideen
- In Situationen, in denen du im Mittelpunkt stehst oder Aufmerksamkeit auf dich ziehst
- Bei der Konfrontation mit neuen Herausforderungen oder Veränderungen
- Wenn du mit Lob oder Kritik konfrontiert wirst
ES GIBT HOFFNUNG
DIE WIRKUNG DER HYPNOSE BEI SELBSTZWEIFELN
Hypnose eröffnet uns einen besonderen Weg, um mit unseren innersten Selbstzweifeln in Kontakt zu treten. Viele dieser Zweifel wurzeln in Erfahrungen aus frühen Prägungen, die sich fest in unser Selbstbild eingebrannt haben und bis heute unsere Entscheidungen, unser Selbstwertgefühl und unsere Interaktionen beeinflussen. Häufig präsentieren sich Glaubenssätze wie “ich bin nicht gut genug” oder “ich mache alles falsch”. Durch Hypnose gelingt es, nicht nur die Ursprünge dieser Selbstzweifel zu finden, sondern auch prägende Momente zu identifizieren, die unsere Selbstwahrnehmung geformt haben. Nachdem wir den Ursprung und die Kernmomente unserer Selbstzweifel neutralisiert haben, beginnen wir, das Unterbewusstsein mit positiven und motivierenden Suggestionen neu zu programmieren. Dieser Prozess ermöglicht es uns, die Grundlagen unserer Selbstzweifel nicht nur zu verstehen und zu verarbeiten, sondern auch neu zu interpretieren. Indem wir bewusst neue, positive Glaubenssätze in unser Unterbewusstsein einpflanzen, öffnen wir uns für eine Welt voller Möglichkeiten und Selbstvertrauen.
Ein lebensnahes Beispiel - Selbstzweifel im Berufsleben
HYPNOSE GEGEN SELBSTZWEIFEL IM BERUFSLEBEN
Das Gefühl, bei der Arbeit nicht zu genügen, manifestiert sich oft in Momenten, in denen von uns erwartet wird, unsere Kompetenzen und Errungenschaften zu präsentieren. Ein klassisches Beispiel hierfür ist die Vorbereitung auf eine wichtige Präsentation. Diese Situationen rufen nicht nur vorübergehende Nervosität hervor, sondern können auch tiefe Selbstzweifel wecken, die weit über die aktuelle Aufgabe hinausgehen.
In den Hypnosesitzungen nehmen wir uns dieser Herausforderung an, indem wir uns auf die verborgenen Überzeugungen konzentrieren, die diese Selbstzweifel nähren. Häufig entdecken wir, dass hinter dem Gefühl, beruflich nicht zu genügen, noch tiefere Ängste liegen, wie die Befürchtung, von Kollegen oder Vorgesetzten abgelehnt zu werden, oder der innere Glaube, nicht wirklich zu den ‘kompetenten’ oder ‘erfolgreichen’ Menschen zu gehören. Diese Überzeugungen sind oft tief in unserem Unterbewusstsein verankert und führen zu inneren Blockaden, gerade in den Momenten, in denen wir Selbstvertrauen am meisten brauchen.
Mit der Hilfe von Hypnose arbeiten wir daran, diese tief liegenden Emotionen und Glaubenssätze zu erkennen und zu verstehen. Wir nähern uns dem Kern des Problems, indem wir uns mit dem inneren Kind auseinandersetzen, um die Ursprünge dieser Gefühle zu beleuchten. Dies eröffnet die Möglichkeit, die negativen Überzeugungen an ihrer Wurzel zu packen und zu verändern.
Durch den Einsatz spezifischer Suggestionen während der Hypnose fördern wir die Entwicklung positiver Selbstwahrnehmungen und die Schaffung neuer, stärkender Überzeugungen. Ziel ist es, eine innere Grundlage zu schaffen, die es ermöglicht, mit neuem Selbstbewusstsein und gestärkter innerer Kraft an bisherige Herausforderungen heranzugehen, die zuvor Unsicherheit ausgelöst haben.
Die intensive Auseinandersetzung mit dem inneren Kind und die Bearbeitung dieser tief sitzenden Glaubenssätze ermöglichen nicht nur die Überwindung von berufsbezogenen Selbstzweifeln, sondern leiten auch einen umfassenden Prozess der persönlichen Entfaltung ein.
in 3 Schritten zu deiner Freiheit
Starte mit einem kostenlosen Erstgespräch, das uns ermöglicht, ein tiefes Verständnis für dein spezifisches Anliegen zu entwickeln. Auf dieser Basis erstellen wir einen maßgeschneiderten Plan, der genau auf dich abgestimmt ist. Nach deiner Zusage vereinbaren wir einen Termin für die Sitzung, die in meiner Praxis in Allschwil stattfindet.
1. Kostenfreie Kontaktaufnahme
Beginne Deine Reise mit einem unverbindlichen Kennenlerngespräch.
2. Beratung & Bedarfsanalyse
Wir erhalten einen umfassenden Einblick in dein Anliegen und können einen individuell auf dich zugeschnittenen Plan entwickeln.
3. Behandlung & Nachgespräch
Wir beginnen damit, dein Unterbewusstsein auf deinen gewünschten emotionalen Zustand umzuprogrammieren.
WEITERE THEMEN ENTDECKEN
Finde heraus, ob eines meiner Themen dir entspricht und ob du dich darin wiederfinden kannst.
MEIN ANGEBOT, WÄHLE EIN THEMA
ANGST & PANIK
Erfahre mehr darüber, wie Hypnose als Schlüssel zur Überwindung deiner Ängste dienen kann.
MEIN ANGEBOT, WÄHLE EIN THEMA
Selbstzweifel
Erfahre mehr darüber, wie Hypnose als Wegweiser dienen kann, um deine Selbstzweifel zu überwinden.
FAQ & Wichtige Hinweise
Es ist wichtig zu betonen, dass die Anwendung von Hypnose nicht als Ersatz für eine umfassende psychotherapeutische Behandlung oder einen medizinischen Besuch verstanden werden sollte. Hypnose dient als komplementäres Werkzeug, das zur Unterstützung und Ergänzung herkömmlicher medizinischer oder therapeutischer Interventionen eingesetzt wird. Es ist immer ratsam, bei gesundheitlichen Problemen oder psychologischen Belastungen auch die Beratung eines qualifizierten Mediziners oder Psychotherapeuten einzuholen.
- Garantierte Antwort
- Persönliche Beratung
- Telefonisch und Online erreichbar
info@light-hypnosis.ch
Telefon
+41 78 222 11 61
Dein moralisches Wertesystem bleibt auch während der Hypnose stets erhalten. Das bedeutet, dass du nur jene Dinge preisgibst, die du mir auch bei vollem Bewusstsein und in wachem Zustand erzählen würdest.
Wichtig zu wissen ist, dass nur du selbst deinen inneren und eigenen Willen kontrollieren kannst. Mithilfe deines Restbewusstseins ist es also möglich, die vollständige Kontrolle über dich aufrechtzuerhalten.
Die Hypnose steht in keinem Zusammenhang mit dem Schlaf- oder Bewusstlosigkeitszustand. In einigen Ausnahmen kann es jedoch dazu kommen, dass dich die Hypnose in einen natürlichen Schlaf versetzt. Doch auch aus diesem werde ich dich unmittelbar nach unserer Sitzung herausholen und dich zurück zum Wachbewusstsein führen.
Während des Hypnoseprozesses ist deine Erinnerungsfähigkeit erhöht, um die tatsächlichen Ursachen deiner Themen zu erkennen. Zudem spielen zum einen die entsprechende Trancetiefe wie zum anderen deine gegebenen Suggestionen eine erhebliche Rolle. Wichtig zu wissen ist, dass du alle äußeren Geräusche und auch die Gespräche, die wir während der Hypnose führen, hören, verstehen und wahrnehmen kannst.
Ähnlich wie bei anderen Therapieformen, kann ich dir auch bei einer Hypnose kein Versprechen hinsichtlich deiner Heilung geben. Dennoch ist die Chance auf Erfolg sehr hoch zu bemessen.
Bis auf ihre Ähnlichkeit im Namen, haben Therapie- und Coaching-Hypnose sehr wenig gemeinsam. Wie du wahrscheinlich beim Lesen meiner Webseite bemerkt hast, geht es in unserer gemeinsamen Arbeit darum, deine Themen und die damit zusammenhängenden Ursachen aufzuspüren, sie zu bearbeiten und im besten Fall aufzulösen. Demnach ermöglicht sie dir, deine unbewussten Fähigkeiten zu erkennen und deine Probleme lösungsorientiert anzugehen. Bei einer Bühnenhypnose steht wiederum der Unterhaltungspegel des Publikums im Vordergrund.